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Health Tips

26

Jun

7

8

गर्मी से राहत दिलाने वाली बारिश अब सांस के मरीजों के लिए नई चुनौतियां लेकर आई है। मौसम में बढ़ती उमस और नमी अस्थमा व एलर्जी के मरीजों के लिए मुश्किलें बढ़ा रही है। पिछले कुछ दिनों में अस्पतालों में सांस लेने में तकलीफ, लगातार खांसी, गले में खराश और त्वचा पर रैशेज जैसी शिकायतें लेकर आने वाले मरीजों की संख्या में 20 से 25 प्रतिशत की वृद्धि हुई है।

SMS अस्पताल में बढ़ी मरीजों की भीड़

जयपुर के एसएमएस अस्पताल में एक महीने पहले जहां 40 से 50 ऐसे मामले सामने आते थे, वहीं अब यह संख्या 150 से अधिक हो गई है। जयपुरिया और गणगौरी अस्पताल में भी प्रतिदिन 100 से अधिक मरीज आ रहे हैं। इस बीच, एसएमएस के चेस्ट मेडिसिन विभाग और न्यूमोबायोसिस रोग संस्थान में अस्थमा के मरीजों की संख्या 150 से बढ़कर 300 प्रतिदिन हो गई है।

डॉक्टर्स क्या कहते हैं?

एसएमएस के स्किन स्पेशलिस्ट सीनियर प्रोफे...

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11

Feb

17

15

आजकल की व्यस्त जीवनशैली में, हम अक्सर अपने शौक और रुचियों को पीछे छोड़ देते हैं। लेकिन, कई अध्ययनों से पता चला है कि अपने शौक को समय देने से हमारे जीवन की गुणवत्ता में सुधार होता है, तनाव कम होता है, और हम अधिक खुश और सफल महसूस करते हैं।

शौक के फायदे:

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10

Aug

31

30

सरकार की जन औषधि योजना के तहत उपलब्ध दवाओं की कीमतें बाजार में उपलब्ध ब्रांडेड दवाओं की तुलना में 50% से 90% तक सस्ती हैं। इस योजना का उद्देश्य आम नागरिकों को किफायती दरों पर उच्च गुणवत्ता वाली दवाएं उपलब्ध कराना है, जिससे उनके स्वास्थ्य संबंधी खर्चों में कमी आए।

जन औषधि योजना के तहत देशभर में खोले गए जन औषधि केंद्रों पर सभी आवश्यक दवाएं, सर्जिकल उत्पाद, और स्वास्थ्य संबंधी अन्य वस्त्र उपलब्ध हैं। इन केंद्रों पर उपलब्ध दवाओं की गुणवत्ता सुनिश्चित करने के लिए सरकार द्वारा नियमित रूप से निरीक्षण और जांच की जाती है।

सरकार का कहना है कि इस योजना के माध्यम से अब तक लाखों लोगों को किफायती स्वास्थ्य सेवाओं का लाभ मिला है। दवाओं की कीमतों में इस कमी के कारण आम जनता, विशेष रूप से आर्थिक रूप से कमजोर वर्ग, को स्वास्थ्य सेवाओं तक आसान पहुंच मिली है।

मुख्य बिंदु:...

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10

Aug

40

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देशभर में 10 अगस्त को राष्ट्रीय क्रीमी मुक्त दिवस मनाया जाएगा। इस दिन का उद्देश्य बच्चों में पेट के कीड़ों से होने वाली बीमारियों के प्रति जागरूकता बढ़ाना और उन्हें इनसे मुक्त करना है। इस अवसर पर देशभर में व्यापक स्तर पर क्रीमी-रोधी दवाओं का वितरण किया जाएगा, जिससे बच्चों के स्वास्थ्य की सुरक्षा सुनिश्चित की जा सके।

स्वास्थ्य मंत्रालय के अनुसार, क्रीमी मुक्त दिवस के तहत स्कूलों और आंगनवाड़ियों में बच्चों को अल्बेंडाजोल नामक दवा दी जाएगी, जो पेट के कीड़ों को नष्ट करने में प्रभावी है। इस अभियान का मुख्य लक्ष्य बच्चों में पोषण की स्थिति में सुधार करना और उनकी शारीरिक और मानसिक विकास में बाधा डालने वाले कारकों को दूर करना है।

स्वास्थ्य मंत्रालय ने सभी राज्यों और केंद्र शासित प्रदेशों से इस अभियान को सफल बनाने के लिए सक्रिय भागीदारी की अपील की है। इसक...

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01

Aug

29

30

विश्व स्तनपान सप्ताह: 1 से 7 अगस्त

विश्व स्तनपान सप्ताह हर साल 1 से 7 अगस्त तक मनाया जाता है। इसका उद्देश्य स्तनपान के महत्व को जागरूक करना और इसके फायदों के बारे में जानकारी फैलाना है। इस साल की थीम "स्तनपान: एक स्वस्थ भविष्य की नींव" है, जो इस बात पर जोर देती है कि माँ का दूध शिशु के लिए सर्वोत्तम आहार है।

माँ के दूध के फायदे

संपूर्ण पोषण: माँ का दूध शिशु के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्व प्रदान करता है, जिनमें विटामिन, मिनरल्स, प्रोटीन, और एंटीबॉडी शामिल हैं।
प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाना: माँ के दूध में मौजूद एंटीबॉडी शिशु को संक्रमण और बीमारियों से बचाते हैं।
बौद्धिक विकास: शोध से पता चला है कि स्तनपान करने वाले शिशुओं का मानसिक विकास बेहतर होता है।
भावनात्मक संबंध: स्तनपान माँ और शिशु के बीच भावनात्मक बंधन को मजबूत करता है।
स्तनपान के दौरान ध्...

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29

Jul

17

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नई दिल्ली: एन्जायटी एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जिसे अक्सर नकारात्मक रूप में देखा जाता है, लेकिन विशेषज्ञों का मानना है कि सही दिशा और उपचार मिलने पर यह फायदे मंद हो सकती है। मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि एन्जायटी को प्रबंधन और उपचार द्वारा एक सकारात्मक ऊर्जा में बदला जा सकता है। एन्जायटी, जिसे हिंदी में चिंता विकार के रूप में जाना जाता है, एक आम मानसिक स्वास्थ्य समस्या है जो विभिन्न लोगों को प्रभावित करती है। हालांकि यह स्थिति तनाव, घबराहट, और भय के रूप में प्रकट होती है, सही उपचार और दिशा-निर्देशों से इसे नियंत्रित किया जा सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, एन्जायटी का सही प्रबंधन निम्नलिखित तरीकों से किया जा सकता है: योग और ध्यान: नियमित योग और ध्यान से मानसिक शांति प्राप्त होती है और तनाव कम होता है। परामर्श: मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों से परा�...

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18

Jan

19

17

तकनीकी से कीजिये अपने हेल्थ को बेहतर

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08

Jan

19

18

फिक्स्ड मिन्द्सेट तरक्कि में बाधा डालता है

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04

Jan

28

28

अगर चाहते तो स्वास्थ शरीर तो ये 5 काम अवश्य करे